Vložky nebo tampóny

Zdůrazňovat potřebu každodenní intimní hygieny snad není potřeba. Obzvlášť důležitá je pak hygiena v období menstruace.

Navíc v tomto období nastává další problém. Musíme si vybrat, jestli použijeme vložky nebo tampony. Ať tak či tak, naše požadavky jsou určitě stejné: pohodlnost, spolehlivost a diskrétnost.

Hlavním rozdílem mezi vložkou a tamponem je to, jak absorbují menstruační tekutinu. Vložky jsou vlasně vnější ochrana, která vstřebává tekutinu vně těla, tampony jsou ochrana vnitřní a absorbuje tekutinu přímo uvnitř pochvy.

Vložky jsou opatřeny buď jedním nebo více lepícími prožky přes celou spodní stranu vložky nebo také lepícími křidélky po stranách vložky. Ty se přichytí ze spodní strany k prádlu a vložky tak lépe drží na svém místě. V dnešní době je výhodou, že si také můžete vybrat z různých tvarů (vložky, tanga), velikostí a dokonce i barev vložek (černé).

Dnes jsou také vložky vyráběny z jiných, mnohem kvalitnějších materiálu než dříve, a je tak zajištěna větší hygiena pohlavních orgánů. Materiály jsou prodyšnější a umožňují vyrábět vložky tenčí. Vybrat si můžeme taky tenké, slipové vložky, které používáme k ochraně prádla a větší hygieně ve dnech, kdy nemáme menstruaci.

Hlavní výhodou tamponů je fatk, že se zavádějí dovnitř pochvy, kde absorbují menstruační tekutinu. Tampon není navíc zvenčí vůbec vidět. Viditelná je jen šňůrka, za kterou jej později vytáhnete ven. Další výhodou oproti vložkám je to, že správně zavedený tampon vlastně vůbec necítíte. Pokud používáte tampony místo vložek, nemusíte ani přizpůsobovat menstruaci vašim obvyklým aktivitám a koníčkům. Tampon si klidně můžete vzít na hodinu cvičení, do bazénu, prostě kamkoliv.

Stejně jako u vložek si můžete vybrat z mnoha druhů tamponů. Existují tampony s aplikátorem a bez aplikátoru, které je potřeba zavádět prstem. Máte také výběr z různých velikostí od mini tamponu pro začátek a konec menstruace, přes střední velikost (normal), až po super absorbční tampony vhodné pro nejsilnější krvácení.

Tampony můžeme používat i v noci. Měníme je podle intenzity krvácení. Při lehkém krvácení stačí vyměnit tampony za šest až osm hodin, při silnějším přibližně každé dvě až tři hodiny. Pokud ale používáme tampony v bazénu, je vhodné si je vyměnit ihned po koupání.